Quando se quer mudanças, algumas ações devem ser tomada. Vamos ter que deixar para trás coisas que não fazem mais sentido e vamos nos direcionar para aquilo que realmente importa. Para desenvolver algo maior na sua vida você precisa manter sua mente em foco.
O que você quer mudar na sua vida? O que você tem feito com você mesmo? O que você tem feito para distrair a sua mente? Saiba que tudo isso vai depender muito do que você mantém em foco na sua mente. Em que você tem focado?
Para conseguir resultados melhores, você vai precisar vivenciar algo maior, diferente, novo em sua vida. Algumas das ações serão deixar para trás aquilo que não faz mais sentido. Mas como saber se não faz mais sentido? Decida o que você quer. Quando você decidir o que você quer, vai conseguir entender melhor aquilo que deve ou não permanecer na sua mente e na sua vida.
Ao perceber que algo não faz mais sentido, vai ser difícil mudar, pois nossa mente está acostumada com aquela situação. A mudança pode ser rápida ou demorada, mas ela acontece. Tudo está ligado a nossa emoção. A emoção que está conectada com aquela situação nos manterá agindo da mesma forma, afinal corpo e mente são interligados. Logo, entender o que você sente e o que está fazendo naquele momento ajudará você a decidir e lidar melhor com a situação.
Seja alimentação, atividades, procrastinação ou mesmo relacionamento, o que você vai deixar de fazer? O que você vai mudar para fazer diferente? O que você vai alterar na sua vida?
Se vale a pena mudar, mude! Assim que decidir o que mudar, mantenha seu foco. Não importa o que digam ou o que aconteça, mantenha o foco! É a sua vida, é por você e por mais ninguém!
Faça tudo aquilo que depende de você! Aquilo que não depende de você está fora do seu controle. Mantenha o foco naquilo que você quer, se quer triunfar! Escute-se mais!
Sobre o autor:
Marcos Simoes
Psicanalista
CEO Radar Analítico
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